如何将抖音里的视频下载下来，常用方法分享

第3步：选择格式，一键保存到本地

解析完成后，页面会显示视频的多个清晰度选项(一般有标清、高清，部分支持原画质)，直接选默认的「MP4格式」即可。

点击「下载」按钮，视频会自动保存到电脑「下载」文件夹或手机「文件管理→下载」目录。打开文件夹，就能看到无水印的完整视频啦!

这种方法不用安装任何软件，适合临时保存视频的场景。无论是教程类干货、搞笑片段，还是喜欢的音乐MV，用这个技巧都能轻松存到本地，随时离线回看。下次刷到想收藏的视频，不妨试试这个“复制-粘贴-下载”三步法吧!

方法二：通过浏览器扩展插件下载抖音视频，超方便!方法类型：浏览器插件

方法介绍

要是你平时习惯在电脑上用浏览器看抖音，那安装个浏览器扩展插件就能搞定下载啦。这种方式特别适合那些经常用电脑看抖音的小伙伴。

方法原理

插件就像是浏览器的小助手，它能帮你在网页里找到视频资源，然后给你一个下载按钮，让你直接把视频存到电脑里。

代表工具

Video DownloadHelper 和 Flash Video Downloader 都是挺不错的插件，用起来很方便。

步骤介绍

装插件：在浏览器里找到视频下载插件，点一下就装好了。

打开抖音：去抖音网页版，找到那个让你心动的视频。

下载视频：点插件的下载按钮，选个地方保存视频，搞定!

方法三：屏幕录制法(万能备用方案)方法类型：手机 / 电脑通用(适合所有场景的兜底下载方式)

方法介绍

这方法是 “将抖音里的视频下载下来” 的万能备用招!不管是抖音视频设了下载限制、在线网站解析失败，还是插件用不了，只要视频能在屏幕上播放，用屏幕录制就能搞定，手机、电脑都能用，特别适合紧急情况。比如你刷到一个超喜欢的私密视频，作者不让下载，或者遇到一些小众设备没法装下载工具，打开录屏功能，跟着视频播放节奏录下来，就相当于把视频 “复刻” 到本地了。而且它不挑视频类型，不管是短剧情、直播回放还是特效视频，都能录，唯一要注意的是，录制的画质会比直接下载稍差一点(比如原视频是 4K，录制可能是 1080P)，但日常看完全够用，关键时刻能救急。

代表工具

手机端：苹果手机 “控制中心 - 录屏”、华为 “屏幕录制”、小米 “屏幕录制”;电脑端： 录屏、Bandicam、Windows 自带 “Xbox 录屏”

操作步骤(分手机、电脑两种场景)

场景 1：手机自带录屏(以安卓手机为例)

先把手机的录屏功能调出来：下拉通知栏，找到 “屏幕录制” 图标(要是没有，就去 “设置 - 快捷与辅助 - 快捷按键” 里添加)。长按录屏图标，还能设置 “声音来源”，选 “系统声音”(只录抖音视频的声音，不录外界杂音)，这样录制效果更好。

打开抖音 APP，找到要下载的视频，先别播放，停在视频封面页。点击通知栏的 “屏幕录制” 按钮，手机会有 3 秒倒计时(趁这时候把手指移到播放键上)，倒计时结束，屏幕顶部会出现 “正在录制” 的提示，这时候赶紧点击播放抖音视频。

视频播放过程中，别乱点屏幕(避免录到多余操作)，要是视频有长镜头，也不用管，让它自然播放。等视频放完，点击屏幕顶部的 “停止录制” 按钮，录制好的视频会自动保存到手机相册的 “录屏” 文件夹里，打开就能看，和直接下载的抖音视频一样能用。

场景 2：电脑录屏(适合电脑刷抖音网页版)

打开录屏软件，先在主界面调设置：点 “录像设置”，选 “全屏录制”(要是只想录抖音视频窗口，就选 “区域录制”，用鼠标框住视频播放区)，“音频设置” 选 “仅系统声音”，避免录到键盘敲击声。

打开浏览器，进入抖音网页版，找到要下载的视频，停在播放前的界面。回到录屏，点击 “开始录制”，软件会弹出 “3、2、1” 倒计时，倒计时结束，赶紧切换到浏览器，点击播放抖音视频。

录制过程中，别最小化抖音网页(不然录不到画面)，也别在电脑上做其他操作(比如聊微信、刷网页)。等视频播放完，点击录屏软件里的 “停止录制” 按钮，软件会自动弹出保存窗口，选个容易找的文件夹(比如桌面 “抖音下载” 文件夹)，点 “保存”，就能拿到录制好的视频，成功将抖音里的视频下载下来。

看完这些方法，是不是发现将抖音里的视频下载下来其实超级简单?从简单的录屏到稍微进阶的解析技巧，总有一种方式适合你的需求。最重要的是，现在你可以随心所欲地建立自己的视频宝库了，无论是用于创作参考还是纯粹收藏，都能让你在数字世界里游刃有余。

从此告别"刷到就是错过"的遗憾!掌握将抖音里的视频下载下来的技巧，相当于获得了随时保存美好的超能力。希望这篇攻略能帮你打开新世界的大门，让你在畅游短视频海洋时，总能轻松捞起那些最闪亮的珍珠。快去看看你的相册里，已经存下多少精彩瞬间了吧!返回搜狐，查看更多