脚后跟的死皮怎么去

脚后跟的死皮怎么去，应根据具体情况而定。死皮可能是过度磨损造成的，也可能是足癣、湿疹等疾病诱发，日常需针对病因进行相应处理。

1、过度磨损：正常走路的时候都是脚后跟先着地，另外不论坐着还是站着，也都需要脚后跟发挥作用。所以长期磨损脚后跟就容易导致局部长出较厚的角质层，此类情况属于正常现象。如果是过度磨损导致的死皮，可通过温水浸泡将其软化，擦干后再局部涂抹润肤露，能够将局部过厚的角质软化，有利于角质层逐渐脱落。另外，也可用锉刀、浮石等工具逐层磨除多余的角质。

2、足癣：是真菌感染引起的一种足部皮肤疾病，如果出现鳞屑角化型足癣，就可能会在脚后跟部位出现角质层增厚、皮肤粗糙干燥等症状，有时还伴有鳞屑脱落、疼痛等不适。此时患者需要遵医嘱涂抹水杨酸软膏等药物，促进角质层软化、脱落，同时可搭配盐酸特比萘芬乳膏消除病原菌，控制疾病进展。

3、湿疹：属于常见的炎症性皮肤疾病，可能是长期汗液浸泡、外界刺激等因素导致的。脚部湿疹患者会伴有局部皮肤粗糙、角质增厚等表现，同时还伴随红疹、瘙痒等不适。患者可遵医嘱局部涂抹尿素软膏，松解局部角质，搭配卤米松乳膏、醋酸地塞米松乳膏等药物消炎杀菌，改善症状。

另外，建议患者日常生活中穿宽松、透气的鞋袜，注意脚部清洁卫生。每日可用温水清洗脚部，避免继发感染。