运动过后大腿肌肉酸痛怎么办

运动过后大腿肌肉酸痛，可以选择保守对症治疗即可，注意休息，局部可以热敷、可以理疗、可以按摩、可以外用双氯芬酸二乙胺乳膏剂，对肿胀疼痛进行治疗。如果局部疼痛比较重，可以口服非甾体类的消炎止痛药物对症治疗。

运动以后大腿肌肉酸痛，主要是由于运动时间过长或者运动的量过大，导致的大腿部的肌肉收缩过度，引起局部的乳酸代谢产物增多，导致肌肉内的乳酸代谢出现障碍，从而引发大腿部的肌肉出现酸痛的症状。如果短期之内没有缓解，一定要及时的去医院就诊，选择更加合理的方法，尽快缓解酸痛的症状。